1. Whakamātautau ahotea
Ko te moenga me te papa o te papa e kaha ana ki te tarai i te kaha ki te whakarite i te whakamahinga mo te wa roa kaore he rerekee, ka hinga ranei.
2. Te whakamatautau tika
Ko ia tukanga i roto i te tukanga o te huihuinga ka tino whakamatauhia, ka tutuki nga reera arahi X, Y, me te Z ki nga whakaritenga tika o te huihuinga, me te whakarite i nga waahanga miihini me nga papa tapahi maeneene kaore he pupuhi.
3. Pūnaha whakahinuhinu
XYZ tuaka, whakahinuhinu aunoa me te punaha wero hinu, e whakarite ana mo te wa roa me te kore he o te mahi o te rereti, te reera arahi, me te wiri.
4. Arahiko whaitake
Ko te hoahoa hiko he tika ki te taha pūtaiao, he ngaio te whakatakotoranga, kaore he pokanoa. Maama nga tohu raina mo te ngawari ki te tirotiro mena he he.
5. Whakamahi Tere
I muri i te whiwhinga o te miihini, ka taea te whakauru tere me te kore e hiahiatia he whakangungu uaua.
6. Kotahi-ki-tetahi ratonga
Ko tetahi i runga i tetahi ratonga ka whakarite kia tere te whakatau i nga raru miihini.
7. Whakaritenga
Tautokohia te whakaritenga o te whakatakotoranga, te whirihoranga, me te ahua.